テレビで知ったコンブチャの口コミ

テレビで知ったコンブチャの口コミ

ある日テレビを観ていると、『コンブチャ』についての特集が始まりました。
聞いた瞬間『昆布茶』のことかなと思ったのですが、全く違うものだったので驚きました。

 

アメリカで流行っているダイエット方法の一つということで、昔から色々なダイエットに挑戦して来た私にとって興味の湧くものでした。
芸能人の方が飲んでいるというコンブチャを購入し、早速飲んでみました。
味は好き嫌いありそうですが、私は美味しいと思いました。

 

ただ飲めばいいわけではなく、1日のうちの1食をコンブチャに置き換えることでダイエット効果があるようなので、私は夕食をコンブチャにすることにしました。
わりと腹持ちもよく、そのまま飲むのではなくヨーグルトに混ぜたりして取り入れました。

 

始めの1週間で体重が1キロ減りましたが、その後は変わりなく効果がないのかなと思っていましたが、1ヶ月後にはさらに1.5キロ減りました。
それだけではなく、体調もいい日が多く便秘がちだったのがかなり改善されました。

 

そのおかげか肌の調子もよくなり、友達からも最近きれいになったねと言われ嬉しかったです。
2ヶ月ほど継続した結果、体重はトータルで約4キロ減りました。

 

他の体験者の方の口コミでは、ダイエット食品としてはあまり効果がなかったというものもありましたが、コンブチャは1食分と置き換えたり飲みながら運動したりする必要があると思います。

 

またダイエットだけではなく健康や美容への効果も大きいので、ダイエットのみを目的として取り入れるものではないのかなという印象です。